PILOXING Knockout
pilates – boxing – plyo sports drills

Truth or Dare? We choose dare.

 

 

 

 

 

Was ist PILOXING® Knockout?

 

 

PILOXING® Knockout ist der ultimative Test für Athletik und das neueste Programm der weltbekannten Fitness-Marke PILOXING®. Knockout bringt Fitness auf ein vollkommen neues Level!

 

Dieses Killer-Training wird nicht nur deine Ausdauer bis aufs Äußerste testen, sondern deine körperlichen Fähigkeiten weit über deine bisherigen Grenzen hinaus antreiben. Mit diesem High-Intensity, plyometrischen, funktionellen „core-centric“ Programm wirst du Hindernisse überwinden und dein Fitnessniveau zu Höchstleistungen anspornen, von denen du nie erwartet hättest, dass dein Körper dazu in der Lage ist.

 

Dein Trainer wird dich durch 6 Runden führen, die jeweils aus einer dreiminütigen Basis und einem 2-Minuten-Drill bestehen. Jede Basis bietet dir eine völlig neue Art an High-Intensity und Core-kräftigenden Übungen, beeinflusst von Functional Training, Boxen, Cardio und Plyometrik. Die Drills bestehen aus dynamischen Klassikern mit hard-core Twist – wie Push-up mit Burpee.

 

Dieses 45-minütige Power-Workout beinhaltet Warm-Up, Cool Down und diese ungebremste Energie die PILOXING® berühmt gemacht hat.

It’s sure to – Knock You Out!

 

 

Weitere Infos

Mehr Informationen zum PILOXING®-System unter www.piloxing.com